Joggen

Sport ist Mord? Hier nicht!
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Joggen

Beitrag von 100%gladbach » 16.08.2007 01:45

Moin Leute,
sind hier irgendwelche Freitzeitläufer unterwegs?

Ich bin früher immer viel gejoggt und bin nach ca. 2 Jahren Pause im februar wieder ins Training eingestiegen. Am Samstag ist nun mein erster Wettkampf über zehn Kilometer seit langer Zeit. Mal gucken was ich so reißen kann. Beim Innenhafenlauf in duisburg treten auch zwei Arbeitskollegen von mir an und ich wär zumindest gerne schneller als einer von den beiden... die sind aber deutlich länger im Training als ich mal gucken was geht, irgendwas zwischen 45 und 47 Minuten wär für den Anfang nicht schlecht.

Wenn hier noch andere Jogger sind, postet doch mal eure Erfahrungen, bzw. Wettkapferlebnisse...
Benutzeravatar
Hammi
Beiträge: 192
Registriert: 31.03.2005 17:36
Wohnort: Korschenbroich

Beitrag von Hammi » 16.08.2007 19:44

Ich geh öfter mal im örtlichen Wald joggen ;). Wettkämpfe lauf ich jetzt nicht, aber ich spiele Handball, da brauch ich wohl auch ne gute Kondition.
Im Moment geht da allerdings gar nix, weil mein linker Oberschenkel verhärtet ist:(. Naja...denk mal nächste Woche gehts wieder
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Beitrag von 100%gladbach » 19.08.2007 14:36

Mission erfüllt!
Lauf war gut, bin ziemlich am Limit gelaufen und habe mit 45:31 auch ne vernünftige Zeit gehabt. Einen meiner Kollegen habe ich auch hinter mir gelassen, also alles gut gelaufen.
Herner alt
Beiträge: 315
Registriert: 12.05.2007 16:31

Beitrag von Herner alt » 31.08.2007 12:45

ja hier.

Nächstes Jahr will ich beim Karstadt Marathon mitlaufen.

Erstmal die 10 Kilometer Strecke und dann 2009 den Halbmarathon.

Eins nach dem anderen.

Also heißt es jetzt etwas ernsthafter zu trainieren.

Wäre dann mein 1.Wettkampf, laufe sonst nur für mich.

Ein Kollege läuft auch mit.
Benutzeravatar
Kiezkicker
Beiträge: 1364
Registriert: 25.10.2003 12:32

Beitrag von Kiezkicker » 31.08.2007 14:57

Zählt auch wenn man laufend voll ist? :mrgreen:
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Beitrag von 100%gladbach » 28.09.2007 15:12

Nur wenn du mit min. 1,5 Promille zehn Kilometer unter ner stunde laufen kannst...
Benutzeravatar
Kiezkicker
Beiträge: 1364
Registriert: 25.10.2003 12:32

Beitrag von Kiezkicker » 28.09.2007 16:45

Das schaff ich nichtmal nüchtern :mrgreen:
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Beitrag von 100%gladbach » 28.09.2007 20:41

....dann zählts auch nicht :wink:
Oliver Neuville**
Beiträge: 5
Registriert: 27.04.2008 19:51

Beitrag von Oliver Neuville** » 10.09.2008 16:31

Früher bin ich mal ein mal pro Monat 5km gejoggt. Heute aber nur noch mal so ein bisschen. :anbet: :torschuss:
Fußball habe ich aber immer gerne gespielt.
Mit Lieben Grüßen eure Borussin
borusse1994
Beiträge: 487
Registriert: 21.03.2008 20:35
Wohnort: Aldenhoven

Re: Joggen

Beitrag von borusse1994 » 26.06.2009 21:46

ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!
Benutzeravatar
DaMarcus
Beiträge: 7477
Registriert: 03.03.2003 15:24
Wohnort: Bad Bevensen

Re: Joggen

Beitrag von DaMarcus » 26.06.2009 23:23

Aaaaber sischer dat. :roll:
Benutzeravatar
kaesy26
Beiträge: 1201
Registriert: 10.04.2007 15:17
Wohnort: kaarst/vorst

Re: Joggen

Beitrag von kaesy26 » 20.07.2009 16:24

borusse1994 hat geschrieben:ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!
Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?
Benutzeravatar
toom
Beiträge: 6489
Registriert: 27.10.2004 10:26

Re: Joggen

Beitrag von toom » 23.07.2009 11:48

kaesy26 hat geschrieben:
Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?
Auf der Nintendo Wii brauch er nur 10 Minuten
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitrag von 100%gladbach » 25.08.2009 00:03

hab am wochenende beim international bekannten Friemersheimer Orgellauf mitgemacht und einen sensationellen dritten Platz gemacht... und das bei der Hitze
Benutzeravatar
HerbertLaumen
Beiträge: 44098
Registriert: 24.05.2004 23:14
Wohnort: Sagittarius A*

Re: Joggen

Beitrag von HerbertLaumen » 25.08.2009 09:49

Gratulation! In drei Jahren ist Olympia, wir erwarten da dann mindestens Bronze :mrgreen:
Benutzeravatar
StevieKLE
Beiträge: 3281
Registriert: 18.02.2006 05:49
Wohnort: Kleve

Re: Joggen

Beitrag von StevieKLE » 20.08.2010 02:32

Ich könnte auch mal wieder joggen gehen :lol:
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitrag von 100%gladbach » 06.09.2010 22:34

Mein Sohn hat am Wochenende beim Bambinilauf gewonnen....
Benutzeravatar
Curly**
Beiträge: 3897
Registriert: 21.03.2010 00:05
Wohnort: Is jeheim!

Re: Joggen

Beitrag von Curly** » 07.09.2010 11:33

... und der Papi is fast geplatzt vor Stolz, stümmt's?! :mrgreen:

Herzlichen Glückwunsch, dem klönen Mann und dem großen, stolzen Papi natürlich och!
Toll gemacht! :laola:
100%gladbach
Beiträge: 1565
Registriert: 14.07.2006 15:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitrag von 100%gladbach » 08.09.2010 21:44

klar bin ich stolz....der kleine war aber auch ordentlich stolz im ziel und hat sich erstmal genüsslich von uns feiern lassen.....
Benutzeravatar
Bo.
Beiträge: 5732
Registriert: 19.06.2009 19:44
Wohnort: Mond

Re: Joggen

Beitrag von Bo. » 31.08.2011 00:06

Passt irgendwie zu Joggen:

Langsamster Mann der Welt im Rampenlicht

http://www.sport1.de/de/leichtathletik/ ... 48169.html
Antworten