Joggen

Sport ist Mord? Hier nicht!

Joggen

Beitragvon 100%gladbach » 16.08.2007 00:45

Moin Leute,
sind hier irgendwelche Freitzeitläufer unterwegs?

Ich bin früher immer viel gejoggt und bin nach ca. 2 Jahren Pause im februar wieder ins Training eingestiegen. Am Samstag ist nun mein erster Wettkampf über zehn Kilometer seit langer Zeit. Mal gucken was ich so reißen kann. Beim Innenhafenlauf in duisburg treten auch zwei Arbeitskollegen von mir an und ich wär zumindest gerne schneller als einer von den beiden... die sind aber deutlich länger im Training als ich mal gucken was geht, irgendwas zwischen 45 und 47 Minuten wär für den Anfang nicht schlecht.

Wenn hier noch andere Jogger sind, postet doch mal eure Erfahrungen, bzw. Wettkapferlebnisse...
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Beitragvon Hammi » 16.08.2007 18:44

Ich geh öfter mal im örtlichen Wald joggen ;). Wettkämpfe lauf ich jetzt nicht, aber ich spiele Handball, da brauch ich wohl auch ne gute Kondition.
Im Moment geht da allerdings gar nix, weil mein linker Oberschenkel verhärtet ist:(. Naja...denk mal nächste Woche gehts wieder
Benutzeravatar
Hammi
 
Beiträge: 192
Registriert: 31.03.2005 16:36
Wohnort: Korschenbroich

Beitragvon 100%gladbach » 19.08.2007 13:36

Mission erfüllt!
Lauf war gut, bin ziemlich am Limit gelaufen und habe mit 45:31 auch ne vernünftige Zeit gehabt. Einen meiner Kollegen habe ich auch hinter mir gelassen, also alles gut gelaufen.
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Beitragvon Herner alt » 31.08.2007 11:45

ja hier.

Nächstes Jahr will ich beim Karstadt Marathon mitlaufen.

Erstmal die 10 Kilometer Strecke und dann 2009 den Halbmarathon.

Eins nach dem anderen.

Also heißt es jetzt etwas ernsthafter zu trainieren.

Wäre dann mein 1.Wettkampf, laufe sonst nur für mich.

Ein Kollege läuft auch mit.
Herner alt
 
Beiträge: 315
Registriert: 12.05.2007 15:31

Beitragvon Kiezkicker » 31.08.2007 13:57

Zählt auch wenn man laufend voll ist? :mrgreen:
Benutzeravatar
Kiezkicker
 
Beiträge: 1364
Registriert: 25.10.2003 11:32

Beitragvon 100%gladbach » 28.09.2007 14:12

Nur wenn du mit min. 1,5 Promille zehn Kilometer unter ner stunde laufen kannst...
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Beitragvon Kiezkicker » 28.09.2007 15:45

Das schaff ich nichtmal nüchtern :mrgreen:
Benutzeravatar
Kiezkicker
 
Beiträge: 1364
Registriert: 25.10.2003 11:32

Beitragvon 100%gladbach » 28.09.2007 19:41

....dann zählts auch nicht :wink:
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Beitragvon Oliver Neuville** » 10.09.2008 15:31

Früher bin ich mal ein mal pro Monat 5km gejoggt. Heute aber nur noch mal so ein bisschen. :anbet: :torschuss:
Fußball habe ich aber immer gerne gespielt.
Mit Lieben Grüßen eure Borussin
Oliver Neuville**
 
Beiträge: 5
Registriert: 27.04.2008 18:51

Re: Joggen

Beitragvon borusse1994 » 26.06.2009 20:46

ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!
borusse1994
 
Beiträge: 487
Registriert: 21.03.2008 20:35
Wohnort: Aldenhoven

Re: Joggen

Beitragvon DaMarcus » 26.06.2009 22:23

Aaaaber sischer dat. :roll:
Benutzeravatar
DaMarcus
 
Beiträge: 7273
Registriert: 03.03.2003 15:24
Wohnort: Goslar

Re: Joggen

Beitragvon kaesy26 » 20.07.2009 15:24

borusse1994 hat geschrieben:ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!


Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?
Benutzeravatar
kaesy26
 
Beiträge: 1195
Registriert: 10.04.2007 14:17
Wohnort: kaarst/vorst

Re: Joggen

Beitragvon toom » 23.07.2009 10:48

kaesy26 hat geschrieben:
Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?


Auf der Nintendo Wii brauch er nur 10 Minuten
Benutzeravatar
toom
 
Beiträge: 6460
Registriert: 27.10.2004 09:26

Re: Joggen

Beitragvon 100%gladbach » 24.08.2009 23:03

hab am wochenende beim international bekannten Friemersheimer Orgellauf mitgemacht und einen sensationellen dritten Platz gemacht... und das bei der Hitze
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitragvon HerbertLaumen » 25.08.2009 08:49

Gratulation! In drei Jahren ist Olympia, wir erwarten da dann mindestens Bronze :mrgreen:
Benutzeravatar
HerbertLaumen
 
Beiträge: 43405
Registriert: 24.05.2004 22:14
Wohnort: Sagittarius A*

Re: Joggen

Beitragvon StevieKLE » 20.08.2010 01:32

Ich könnte auch mal wieder joggen gehen :lol:
Benutzeravatar
StevieKLE
 
Beiträge: 3281
Registriert: 18.02.2006 05:49
Wohnort: Kleve

Re: Joggen

Beitragvon 100%gladbach » 06.09.2010 21:34

Mein Sohn hat am Wochenende beim Bambinilauf gewonnen....
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitragvon Curly** » 07.09.2010 10:33

... und der Papi is fast geplatzt vor Stolz, stümmt's?! :mrgreen:

Herzlichen Glückwunsch, dem klönen Mann und dem großen, stolzen Papi natürlich och!
Toll gemacht! :laola:
Benutzeravatar
Curly**
 
Beiträge: 3826
Registriert: 21.03.2010 00:05
Wohnort: Is jeheim!

Re: Joggen

Beitragvon 100%gladbach » 08.09.2010 20:44

klar bin ich stolz....der kleine war aber auch ordentlich stolz im ziel und hat sich erstmal genüsslich von uns feiern lassen.....
100%gladbach
 
Beiträge: 1556
Registriert: 14.07.2006 14:46
Wohnort: Duisburg

Re: Joggen

Beitragvon Bo. » 30.08.2011 23:06

Passt irgendwie zu Joggen:

Langsamster Mann der Welt im Rampenlicht

http://www.sport1.de/de/leichtathletik/ ... 48169.html
Benutzeravatar
Bo.
 
Beiträge: 5732
Registriert: 19.06.2009 18:44
Wohnort: Mond

Nächste

Zurück zu Sportplatz

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 2 Gäste