FohlenForum

Moin Leute,
sind hier irgendwelche Freitzeitläufer unterwegs?

Ich bin früher immer viel gejoggt und bin nach ca. 2 Jahren Pause im februar wieder ins Training eingestiegen. Am Samstag ist nun mein erster Wettkampf über zehn Kilometer seit langer Zeit. Mal gucken was ich so reißen kann. Beim Innenhafenlauf in duisburg treten auch zwei Arbeitskollegen von mir an und ich wär zumindest gerne schneller als einer von den beiden... die sind aber deutlich länger im Training als ich mal gucken was geht, irgendwas zwischen 45 und 47 Minuten wär für den Anfang nicht schlecht.

Wenn hier noch andere Jogger sind, postet doch mal eure Erfahrungen, bzw. Wettkapferlebnisse...

Ich geh öfter mal im örtlichen Wald joggen . Wettkämpfe lauf ich jetzt nicht, aber ich spiele Handball, da brauch ich wohl auch ne gute Kondition.
Im Moment geht da allerdings gar nix, weil mein linker Oberschenkel verhärtet ist:(. Naja...denk mal nächste Woche gehts wieder

Mission erfüllt!
Lauf war gut, bin ziemlich am Limit gelaufen und habe mit 45:31 auch ne vernünftige Zeit gehabt. Einen meiner Kollegen habe ich auch hinter mir gelassen, also alles gut gelaufen.

ja hier.

Nächstes Jahr will ich beim Karstadt Marathon mitlaufen.

Erstmal die 10 Kilometer Strecke und dann 2009 den Halbmarathon.

Eins nach dem anderen.

Also heißt es jetzt etwas ernsthafter zu trainieren.

Wäre dann mein 1.Wettkampf, laufe sonst nur für mich.

Ein Kollege läuft auch mit.

Zählt auch wenn man laufend voll ist?

Nur wenn du mit min. 1,5 Promille zehn Kilometer unter ner stunde laufen kannst...

Das schaff ich nichtmal nüchtern

....dann zählts auch nicht

Früher bin ich mal ein mal pro Monat 5km gejoggt. Heute aber nur noch mal so ein bisschen.
Fußball habe ich aber immer gerne gespielt.
Mit Lieben Grüßen eure Borussin

ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!

Aaaaber sischer dat.

borusse1994 hat geschrieben:ich gehe normalerweise immer dienstags donnerstags und samstags ca.8 km laufen...dazwicschen mache ich immer mal sprints über ca 30-50 m. Wenn man das so 4 wochen macht hat man danach ne kondition,damit kannste in der bundesliga aber mal lcoker mithalten..mache das seit ca. 3/4 jahr und bin topfit...also nur zu empfelhen!!

Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?

kaesy26 hat geschrieben:
Wie lange brauchst du für die Strecke, wenn ich mal fragen darf?

Auf der Nintendo Wii brauch er nur 10 Minuten

hab am wochenende beim international bekannten Friemersheimer Orgellauf mitgemacht und einen sensationellen dritten Platz gemacht... und das bei der Hitze

Gratulation! In drei Jahren ist Olympia, wir erwarten da dann mindestens Bronze

Ich könnte auch mal wieder joggen gehen

Mein Sohn hat am Wochenende beim Bambinilauf gewonnen....

... und der Papi is fast geplatzt vor Stolz, stümmt's?!

Herzlichen Glückwunsch, dem klönen Mann und dem großen, stolzen Papi natürlich och!
Toll gemacht!

klar bin ich stolz....der kleine war aber auch ordentlich stolz im ziel und hat sich erstmal genüsslich von uns feiern lassen.....

Passt irgendwie zu Joggen:

Langsamster Mann der Welt im Rampenlicht

http://www.sport1.de/de/leichtathletik/ ... 48169.html